|
|
|||
|
|
>У мужчин изменилось отношение к сексу, так как и у женщин оно сильно изменилось. Ученые провели тщательное исследование тела и мозга пар, спящих порознь и вместе, чтобы понять, какой вариант повышает качество сна. Оказалось, что у тех, кто делит одну кровать, меньше нарушений фазы быстрого сна, а у влюбленных паттерны сна вообще синхронизируются. Также ученые обнаружили, что паттерны сна у делящих одну кровать пар синхронизируются. Речь идет не о том, что партнеры мешают друг другу спать, а с глубиной их отношений. Другими словами, чем выше участники оценили важность отношений для себя, тем сильнее проявлялась синхронизация сна с партнером. При этом, как ни странно, было замечено, что спящие вместе пары чаще двигают конечностями во сне. Впрочем, это не нарушает архитектуру их сна. То есть, если даже телу немного дискомфортно от присутствия другого человека рядом, мозгу хорошо, считают ученые. Важность достаточно длительного и крепкого сна доказана во многих исследованиях. Дефицит сна повышает вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, приводит к ожирению и гипертонии, даже помогает организму бороться с инфекциями. Ответы и комментарии:
|